7:30，安乡县、安全乡两级人大代表，乡党委书记李罡已经起来，查看机关院子里门卫、各办公室、食堂的疫情防控情况，开始了一天的忙碌。

　　8：00，他例行召开乡疫情防控调度会，听取前一天的全乡疫情情况，布置一天的工作要点，指出工作重点，针对具体问题提出会商意见，做好组织和协调。

　　9：15，他来到安全乡卫生院，向县人大代表、卫生院院长郭荣华了解乡级卫生院的人员设施配备情况、面对疫情的分级诊疗联动机制运作情况，以及11个村级卫生室的村医值守情况。他要求全乡整体联动，全面做好疫情防控工作。

　　10：10-12:00，他相继到位于协安垸村、丁家洲村、恒丰村的疫情监测点，了解相关情况，叮嘱密切接触者管控不可丝毫放松，不能离开隔离区，各村(社区)要继续做好科学防治宣传和加强村民自治自管，包保干部要落实好“五个一”，严格结对包保责任人。值班点的设置、党旗的悬挂、值班人员的防寒保暖和吃饭，每个细节之处，他都一一叮嘱。

　　12：00，回到乡政府办公楼，他对上午了解的情况进行梳理汇总，并开始一个一个地打电话，有针对性地安排下午的工作。

　　12:40，办公室工作人员打电话通知说，因为敲门没人答应，已把快餐盒饭放在了他的办公室窗台上，他才知道已经过了午餐时间。

　　13：50-15:50，他先后到5户居家隔离人员家中，询问了解他们生活和健康情况。他强调说，务必做好体温监测和对疑似症状的重视，养成好的生活和作息习惯，做好家庭内部人员的隔离和卫生；生活上有什么困难，要及时向村委会和乡党委反映，一定尽力解决。疫情发生之后，他最牵挂的就是这群人。

　　16：00-17:45，来到乡境内各国省干线交通管控检测岗和劝导点，逐一询问了解每一名奋战在抗“疫”一线同志的现实困难，全力以赴为抗击疫情提供保障。他还要求在一线的干部抓好内部控流和宣传引导工作，将上级精神和要求不折不扣、高标准做好落实。

　　17:50，回到乡政府办公楼，他开始撰写一天的工作日志，总结梳理一天的疫情防控工作情况，找出问题漏洞，思考针对措施，和各线负责人沟通协商后立刻发到工作微信群，叮嘱各村(社区)做好落实。

　　20:00，他从柜子里拿出疫情防控期间统一配备的“战略物资”——方便面，以此解决今天的晚餐。

　　20:20，在办公室的沙发上，他开始翻看并关注着手机里的各个工作群，或接收消息和指令，或转发安排，或详细了解情况，一一回复消息。

　　22:15，办公室值守的同志发现他房里的灯还亮着，推门进去，发现他和衣躺在沙发上已经睡着了，手里还紧紧抓着手机。

　　从大年三十至今，李罡很少回到县城的家，在这个春节和家人聚少离多。这是李罡在疫情防控期间的一天的工作日常，也是一位基层人大代表、基层领导干部全身心投入这场疫情阻击战的缩影。